2026 年在家赚钱指南，30 种最推荐的方式

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编者按：从做问卷、打游戏到开博客、卖域名，本文梳理了 30 种经过实测的在家赚钱方式，涵盖零活兼职与全职岗位，并附上挑选建议与避坑指南。本文来自翻译。

全职带娃也好，想加一份收入也好，或者你就是受够了朝九晚五，这份指南都给你备好了经过验证的在家赚钱方法。不用通勤，不用坐格子间，也不用忍办公室里那些烦心事。

不管你是什么背景、什么经验水平，清单里总有一件适合你。后面还会告诉你怎么挑到最适合自己的那一个。

在家赚钱，到底现实吗？

现实，而且每天都有很多人正在这么做。我们这份清单里的收入来源时间灵活、不用通勤，既有零活，比如在 Solitaire Smash 这类手游里打游戏赚钱，或者在 FreeCash、InboxDollars 这类网站上做问卷，也有机会做成全职的岗位，比如数据录入和虚拟助理。

不过，找到最适合自己的方式才最重要。能接到足够多的活、拿到全职级别的收入，当然好，从零活做起也完全没问题。

30 种线上或在家赚钱的方式

想在家赚钱，你需要的不过是一根网线。不过挑机会的时候要留个心眼，外面的骗局多得很。别担心，我们试过的赚钱方法少说几十种、多则上百种，能进这份清单的都是我们最中意的。

1. 做问卷调查

在 InboxDollars 上每天做几份简短问卷，一个月最多能赚 225 美元。InboxDollars 付的是现金，不是积分也不是礼品卡。到目前为止，它已经给用户发出 5600 多万美元。注册大概一分钟，还能立刻拿到 5 美元的注册奖励。

另一个选择是免费网站 Branded Surveys。你把自己的想法分享给它的品牌合作方，每份问卷最多能拿 5 美元。一天做三份快速问卷，一个月最多能到 140 美元。注册一个免费账号只要一分钟，之后就可以开始靠发表看法赚钱。它已经给用户发出 2000 多万美元。

问卷平台 Sproutful 的最低提现门槛也很低，5 美元就能提，在上面还能一边玩游戏一边做问卷。

2. 虚拟助理

如果你擅长把事情安排得井井有条，又很会沟通，那你可能天生就是当虚拟助理的料。

你不用像老电影或电视剧里那种忙得团团转的公司助理，在家就能干。

虚拟助理的工作大概包括：

• 安排日程

• 回邮件、接电话

• 更新网站

• 上网查资料

• 运营社交媒体

• 订机票订酒店

3. 在线家教

想过靠在线家教在家里赚点外快吗？还没想过的话，现在真的该考虑一下了。回答学生的问题、讲解你的笔记、上传教学视频，都能换到真金白银。

没错，把你知道的东西分享出去，回报可以相当可观。

可以去 Tutor.com 这类平台推销你的服务，那里的老师时薪 9 到 13 美元，另外只要挂着等学生来，每小时还有 5.5 美元。

也可以在下面这些热门平台上找在线家教的工作。

• Pear Deck

• Outschool

• Varsity Tutors

• Cambly

• VIPKid

• Boxfish

4. 打游戏

打手机游戏赚钱，不光能在家赚，排队买咖啡的时候、坐在公交上的时候都能赚，场景随你挑。Solitaire Smash 是我们最喜欢的一款，也入选了我们“真能赚钱的游戏”名单。如果你不想只玩纸牌，The Penny Hoarder Rewards 上有一整串游戏可以挑，光靠手机玩游戏，一个月最多能赚 400 美元。

5. 减肥

你可以把它理解成“在家锻炼顺便赚钱”。健康公司 HealthyWage 会为达成减重目标的人发钱。一开始你在平台上填写自己的信息，定下你的“健康赌注”，也就是你的减重赌约。HealthyWage 会算出你可能拿到的奖金，并找健康或健身方面的专业人士核实你的信息。之后每周记录一次体重，达标就能拿到钱，通过 PayPal 或支票支付。

6. 手作卖家

如果你有创意，可以在 Etsy 上卖自己的作品，收入不算少。虽然要扣各种费用，比如 6.5% 的交易费，但这个平台能让你对接全球 8600 多万买家。

就算你做的不是大师级画作、精致首饰或可爱的婴儿衣服，在这个平台上照样能在家赚钱。比如 The Penny Hoarder 的撰稿人 Janet Berry-Johnson，靠卖针线手工材料包和图纸，一个月大约赚 200 美元。

7. 帮人看房

在家工作已经很不错了，那在别人家工作呢？

可以试试帮人看房。主人出门的时候，会花不少钱请人照看房子，可能还要顺带照顾一两只宠物。

不知道去哪儿找这类活儿也没关系，有不少网站能帮忙，比如 House Sitters America 和 MindMyHouse。

8. 博主

做博客的启动成本很低，搞定域名和主机就行，HostGator 的主机最低每月 11 美元。

你得写一些高质量内容，放到 GoDaddy 或者你选的平台上，再通过社交账号把内容推出去。等上手之后，就可以用 Google AdSense 和联盟计划给博客变现，在家里赚一份不错的被动收入。

9. 数据录入

数据录入不是在家工作里收入最高的活儿，但几乎不需要什么技能或经验。你只需要一台电脑、稳定的网络，另外必须年满 18 岁。

报酬按小时或按项目算，一般通过 Upwork 这类自由职业平台接活，想接多少接多少。

10. 电子书作者

如果你是某个领域的行家，或者有一段不寻常的经历，你可以写一本书，但没必要投给纽约那些大出版社。

你可以通过亚马逊的 Kindle Direct Publishing 平台自己出版电子书。作家 Steve Gillman 用一周写完了一本书。没错，电子书不必动辄几百页，Gillman 发现很多书只有 6000 词那么短。

在亚马逊上架之后，他每月能赚 350 美元。最妙的是，几个月甚至几年之后，这笔钱还在进账。

11. 书法写手

也许你不想当内容写手，但如果你字写得漂亮，又有一套书法工具，可以帮人写信封地址。字写得好，写一份就能赚 2 到 5 美元。

听着不多，但接一场 100 位客人的婚礼，手写请柬就能进账 200 到 500 美元。

你可以自己建个网站卖这项服务，也可以在 Etsy 上接书法单。比如 Margo Dittmer 就玩出了花样，在 Etsy 上卖定制婚礼证书，一份 175 美元。

12. 测网站和应用换现金

一天里只有零碎的几分钟？也可以做应用和网站测试。公司在找像你这样的普通用户，帮他们测网站和应用的用户体验、找 bug、提反馈。测试可能发生在产品上线前，也可能在更新前。

这是在家赚钱里相当灵活的一种，只要有手机或电脑就行。KashKick、FreeCash 和 Testerup 这几个平台可以帮你在家测应用、做任务拿钱。

13. 摄影师

觉得自己摄影水平还不错？与其一天到晚往 Instagram 上发，不如把这些作品变成额外收入。

可以从 Foap 这类图库平台起步。下载 Foap 应用，把照片传上去，就算是用手机拍的也行。照片一旦被买走，你就自动拿到钱。因为大部分活儿都是 Foap 干的，收益五五分。

想玩得更大？把高质量图片传到 Shutterstock，这是比较主流的图库网站之一。每次你的照片或视频被卖出去，你能拿到最高 40% 的售价，版权还归你自己。

14. 转录员

耳朵好使，打字也快？据美国劳工统计局的数据，做医疗转录时薪大约 18 美元。

要接医疗或法律领域的转录任务，需要相应领域的经验，但有大量研究者、记者和普通人愿意花钱请人把录音打成文字。

报酬按音频时长算，所以这份活儿最适合注意力特别集中的人。如果一段一小时的录音你花了四小时才打完，拿到的仍然只是一小时的钱。听仔细了！

15. YouTube 视频创作者

把爱好和其他创作变成现金，办法就是做 YouTube 视频。

对创作者、创业者、自由职业者和教育者来说，YouTube 频道变现是一条建立受众和品牌、开辟新收入来源的路。

等你积累起一批忠实观众，或者至少做出播放量不错的视频，比如靠搜索带来的播放，就可以用几种方式在 YouTube 上变现。

• 广告分成

• 会员订阅

• 赞助视频

• 卖周边

• 通过 Patreon 这类平台接受粉丝赞助

16. 一件代发

一件代发是在家赚钱的好办法，不用操心库存。你开一个网店，找负责库存和发货的供应商合作。顾客下单后，你按批发价从供应商那里买货，供应商直接发给顾客，中间的差价就是你的利润。

怎么起步呢？

• 选细分品类，盯住某一类具体产品。

• 找供应商，用 Oberlo、AliExpress 或 SaleHoo 这类平台。

• 搭店铺，用 Shopify 或 WooCommerce。

• 推广店铺，靠社交媒体、SEO 和邮件营销。

启动成本低，在哪儿都能干，方法对了，利润可以很可观。

17. 在线课程创作者

你手上有一套别人很想学会的技能或知识？可以把它做成在线课程，每有一个人报名，你就有一笔收入。

这也不一定花很多时间和资源。你可以先卖一小节试听课，或者在正式制作内容之前就预售名额。这样手上先有一笔现钱，你才能安心花时间把课做出来。

做得最成功的课程创作者，会先养出一批忠实受众，再直接卖课赚钱。不过你也可以把课放到自带流量的市场上去卖，比如 Udemy 和 Skillshare，收入同样不差。

18. 配音

如果你声音清晰、有表现力，又喜欢表演，配音是在家赚钱里既灵活又有意思的一种。从广告、有声书，到电子游戏和在线课程，只要一支麦克风和一个安静的空间，就能在家里赚钱。按项目不同，新手一单起步大约 100 美元，有经验的配音演员一小时能赚几百美元。

配音工作可以去这几个平台找。

• Voices.com

• Voice123

• Backstage

我们喜欢这份工作的原因，是它让你在做自己感兴趣的项目时顺带把钱赚了。准备好了就上这几个平台看看，开始录音吧。

19. 语言翻译

语言翻译是在家赚钱的好路子，还能帮人跨过沟通障碍。企业、作者和内容创作者一直在找专业译者，把文档、字幕等内容转成别的语言。你可以自己接单，也可以跟翻译公司合作，报价按语种组合和专业水平浮动，有些译者时薪在 20 到 50 美元。你需要的不多，有网络、两种语言都过硬、够细心就行。

Gengo 和 Upwork 这类主流平台，给新手和老手都提供翻译活儿。

20. 虚拟庭审记录员

如果你正在琢磨怎么在家赚钱，先问问自己耳朵灵不灵、对细节敏不敏感。只要有一个答案是肯定的，虚拟庭审记录员就是一条灵活的在家赚钱路子。这个岗位要把庭审、取证和会议内容转成准确记录，在法律行业里缺不了。随着越来越多的听证转到线上，远程庭审记录员需求很旺。很多人收入稳定，还能靠回头客或长期合同拿到持续进账。

你可以通过 U.S. Legal Support、Lexitas 和 Steno 这类平台找活儿。如果你想在家赚钱，又不想做的任务太无聊，这个岗位可能很适合你。

21. 版权音乐与音效

如果你恰好有音乐天赋，卖版权音乐和音效是在家赚钱的好办法。企业、YouTuber 和内容创作者都需要原创音频，用在视频、广告和其他项目里，优质曲子的市场需求一直很稳。你可以把作品传到 Pond5、Envato Market 或 PremiumBeat 这类平台，有人买你的作品，你就有被动收入。这份副业启动成本低，时间自己安排，相当灵活，慢慢还能攒出一条稳定的收入流。

22. 社交媒体管理员

一天到晚泡在网上的人有福了。如果你喜欢社交媒体、爱跟人在线互动，做社区管理员是在家赚钱的好选择。品牌、小商家和网红都需要人帮忙管评论，让账号的氛围保持正面、符合调性。你可以在 Upwork 或 Respondology 上找活儿，也可以主动出击，如果你关注的某个账号回评论很慢，就直接联系他们问要不要帮忙。很多品牌很吃主动这一套，于是你就能靠本来就喜欢做的事，攒出一条稳定的收入来源。

23. 卖 Notion 模板

你既擅长整理，又喜欢做设计？那卖可下载的 Notion 模板就是一条很有创意的线上赚钱路。Notion 是很多人用来管项目、追目标、保持条理的在线工具，但不是谁都愿意从零开始搭自己的模板，这就是你的机会。你可以为学生、自由职业者或小企业设计模板，放在自己的网站、数字市场，或者 Etsy、Gumroad 这类平台上卖。

24. 做自己领域的顾问

上一份工作练出来的本事，是不是常有人来问你？管过后厨的，菜单设计和人员安排你最拿手。做过社媒账号的，品牌正缺策略上的帮手。做过自由撰稿的，大批新手等着有人带。这些经验都能在家靠咨询赚钱。企业和个人愿意为你的专业买单，你只需要把自己亮出来。可以在博客或 YouTube 频道上分享经验，在社交账号上发观点，也可以到 Fiverr、PeoplePerHour 和 Freelancer 上接咨询单。守住你真正懂的那块，把经历变成稳定的收入来源。

25. 倒卖域名

买卖域名就像炒数字地皮，先抢到一个好域名，再卖给需要它的人。企业、博主和创业公司永远在找那个最合适的名字，有些域名能卖到几千美元。你可以先通过 GoDaddy 或 Squarespace Domains 买域名，再挂到 Flippa 或 Afternic 上转卖。只要做点研究、有点耐心，这是在家赚钱里相当省力的一种。

26. 微额投资

不必非得要么干票大的、要么回家。有了微额投资 App，你可以把投资拆成小块，小到普通预算也装得下。

27. 房地产投资

这相当于房地产版的微额投资。通过房地产投资信托基金（REITs），谁都能用一小笔钱买入一份房产。额外好处是，你永远不用自己修水管。

如果你手上只有几百美元闲钱，这几个不太常规的地方也能起步。

• eBay 上有些奇怪的地块，便宜到只卖几分钱，最低 100 美元就能拿下。先握在手里，等那一片的需求起来，转手就是一笔可观的利润。

• Second Life，没错，这个虚拟世界还活着，你可以在里面开店、买地，再卖掉或租出去，换的是真钱。

28. 客服代表

做客服不一定要踏进呼叫中心。这份热门工作完全可以全程在家做，而且已经有很多人这么干了。

客服代表通过电话、邮件、在线聊天和社交媒体，回答顾客的问题、处理投诉。

岗位有全职也有兼职，偶尔还有季节性和合同制的活儿。通常要锁定每周的固定排班，可能包含夜班和周末。

29. 技术支持

除了通用客服，很多公司还需要产品专家或技术支持。这些岗位跟客服类似，你的工作就是回答顾客的问题。

大概率也要固定排班，可能要上夜班或周末班。

找技术支持的工作不一定需要经验，但培训通常比通用客服多。也正因为这样，收入一般也更高。

30. 私人购物顾问

把你超群的时尚品味用起来，为在网上逛百货商店、服装品牌或美妆品牌的顾客提供一对一推荐。

我们跟 FlexJobs 的 Brie Reynolds 聊了聊，想弄清楚这类跟客服沾边、又不太一样的岗位到底是怎么回事。

“你要帮人挑到合适的衣服、处理退货、提供穿搭建议，诸如此类，”Reynolds 说，“这些岗位里客服的成分很重，但大概比你想象中的呼叫中心工作有意思多了。”

不一定需要时尚行业或零售环境的经验，但时尚和美妆的品牌、趋势你必须要懂。

这类岗位一般不是直接给百货商店干活。去找第三方公司的职位，你会被分到一个专门服务某个品牌的团队，比如 Chanel、Nordstrom 或 Sephora。

加赠选项

如果你想要的是时间自由，或者就是不想进办公室，可以给 DoorDash、Uber Eats 这类公司送外卖。这两家都是你想干就干，能拿小费，而且车里不用载人。

怎么挑出适合自己的在家赚钱方式

选什么取决于你的目标、技能和兴趣。你可能想要一个上手快、能赚点零花钱的活儿，也可能想要一个更完整、收入上限更高的事业。下面是一份可以参考的清单。

• 技能和兴趣。 从你独有的技能、兴趣和专业领域想起，选跟这些匹配的方向，你更容易做成，也更容易做得开心。

• 时间投入和灵活性。 评估自己能投入多少时间。时间有限的话，就去找做在线问卷、接自由职业这类灵活的活儿。

• 前期投入要求。 有些方式需要一点小投入，比如做博客或者买摄影设备。想清楚自己的预算和可能的投资回报。

• 收入空间。 研究每种方式的收入上限。有些来钱快但金额小，另一些，比如做在线课程，前期更费劲，回报也更高。

• 可扩展性。 想想这条路有没有长大的空间。比如自由职业，可以从一个人单干慢慢做成一家完整的公司。

• 市场需求。 查一查你打算做的产品或服务当下有没有需求。需求高的领域机会更多，收入也可能更高。

• 学习曲线。 有些方法需要新技能或新知识。如果你愿意学，像炒股、做 YouTube 内容这类方向，回报会很不错。

• 跟现有工作的兼容性。 如果你还在上班，要确保副业跟本职工作不冲突，尤其是合同里有限制条款的时候。

• 税务影响。 留意你选的赚钱方式会带来什么税务问题，有些可能需要你申报额外收入。

• 上手难度。 最后考虑一下好不好起步。像做在线问卷、在网上卖闲置这类，几乎不用准备就能开始。

在家赚钱的几个建议

在家赚钱方便又灵活，但也需要自律、规划和聪明的策略。下面这些建议能帮你把在家的收入最大化。

• 划出一块专门的工作区。 在家里固定一个地方干活，能帮你保持专注，也能把工作和生活分开。

• 建立作息。 就算在家，也要有规律的工作时间表，能明显提升效率。定好工作时间，尽量照着执行。

• 在靠谱的设备上花钱。 电脑要好，网络要快，需要的软件要齐。设备靠谱，才不会被不必要的事情打断。

• 保持条理。 把截止日期、项目进度和客户沟通都记下来。数字日历、任务管理软件和提醒功能会很有用。

• 在线上拓展人脉。 通过 LinkedIn 或行业论坛去认识人，人脉会带来新机会和新合作。

• 持续升级技能。 数字世界的玩法一直在变，通过网课、网络研讨会和工作坊更新自己的技能，才能保持竞争力。

• 设定现实的目标。 想清楚在家工作要达到什么，可以是一个具体的收入数字、一定数量的客户，或者一份作品集。

• 管好钱财。 把收入和支出都记下来，可以用财务管理软件，也要留出钱来交税。

• 躲开在家工作的骗局。 对那些"轻松赚大钱"或者要求先交钱的机会要警惕，一定要查清楚对方的底细。

• 平衡工作和生活。 家就是办公室的时候，很容易过度工作。要保证规律休息，划清界限，给个人生活和家人留出时间。

照着这些建议做，你就能舒舒服服在家建立起一条健康、可持续的收入来源。记住，成功的关键是在自律和灵活之间找到平衡，并且不断寻找成长和改进的空间。

我怎么才能马上赚到钱？

遇到财务上的紧急情况时，在网上快速搞到钱的诱惑会变得更大。好在确实有一些正当的线上赚钱方式，回款比别的更快。

比如 Upwork 或 Fiverr 这类自由职业平台，只要你有拿得出手的技能，就能把自己的服务挂上去，很快开始赚钱。你也可以把用不上的东西放到 eBay 或 Amazon 这类线上市场卖掉。

问卷、游戏和小任务类网站也能带来不多但很快的回报。不过对待这些快速赚钱的方法，必须要谨慎。

它们能解燃眉之急，但长期来看未必能保证稳定的收入。把这些方法当成临时方案就好，同时要朝着更可持续的线上收入去努力。

译者：小川